疫情之下癌友该注意哪些事? 中医解析强肺预防新冠肺炎

台北市立联合医院林森中医昆明院区中西医整合科

陈建宏主任

新冠肺炎主要传染途径可借由近距离飞沫、直接或间接接触带有病毒的口鼻分泌物或无呼吸道防护下与确诊病人长时间相处于密闭空间里传染。如何增强肺部功能,提升免疫力(中医卫气的防御功能),减少被感染风险,值得在疫情紧张期间好好增进。

依据中医脏象学说,肺的功能是:肺主气,司呼吸,有统属一身之气的功能;《素问·五藏生成篇》:“诸气者,皆属于肺。”气是维持生命活动的基本物质,用于濡养功能的气称荣气,用于防御功能的气称卫气。预防新冠肺炎除了避免人多群聚、戴好口罩、勤洗手消毒之外,也可以服用一些中药茶饮、如一般时期可用黄耆2钱、白术1钱、防风1钱煮成300cc 茶饮放凉饮用以提升免疫功能,在疫情较紧张或需接触较多人可加黄芩1钱、鱼腥草1钱、板蓝根1钱来服用,增强清热减毒,减少被传染机会。如果需长时间服药,建议要经过中医师实际诊治为合适。或穴位按压,如按压迎香、合谷、气海、关元穴、曲池、足三里穴都可提升免疫力。

以中医的角度若确诊如何改善身体状况?万一不幸染疫确诊,快速减灾及预防疾病转变危重症是当先第一要务:之前国家中医药研究所发表清冠一号方,已经过卫生福利部紧急授权药厂生产,对于确诊者缩短病程、尽早康复及避免进入急重症,已有不错的效果,另外可由中医师依据病人的病情及疾病阶段,辨证论治,开立中药处方,减轻不适程度及加快复原。另外可以练习拍打肺经来帮助恢复改善肺功能:练习时以站姿方式,双脚打开与肩同宽,掌心围成碗状拍打对侧肺经中府穴(锁骨下方胸口处),这效果可以调理肺气、改善咳喘、助肺祛痰等情形、拍打时可以配合均匀呼吸,一般呼吸时是一吸一呼,可能吸气不易,也可以改为二吸一呼,达成更好的效果,如果拍打会疼痛,也可以按摩胸口的中府、云门穴,也有不错的效果。也要时时鼓励自己,维持正向思考,能坚持克服疾病,回复健康人生。

癌友在这一波疫情需要注意的事情,最重要还是预防胜于治疗。癌友因为癌症本身或正接受手术、化放疗之后可能体能下降,免疫功能不足,比常人更容易进入危急重症,复原时间也会偏慢。如医师评估没有打疫苗的禁忌,仍应接受注射。避免人多群聚场所、戴好口罩、勤洗手消毒,减少被传染的机会,同时注意提升免疫力,充足均衡的营养、维持适当的运动及体能、充足休息与睡眠、正向良好的心情调适。同时可以练习太极拳运动、八段锦、易筋经,也可以如上述穴位按压来提升免疫功能。一般而言配合中药能改善癌友的疲倦,改善副作用与增强疗效,同时对于免疫力提升也大有助益,建议癌友也可多加配合。

吐泡泡的鱼 2个月前
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